Mon arbre de vie

Atelier “Mon arbre de Vie” Une démarche d’accompagnement narratif pour renforcer l’estime de soi.
Description :
Simple et efficace, cet outil est issu des Pratiques Narratives de Michaël White, intervenant familial australien. Cette technique narrative utilise la métaphore de l’arbre pour prendre du recul sur son parcours de vie . Le but est de faire émerger ses ressources et ses compétences et se projeter vers l’ avenir en étant renforcé dans son estime de soi.
L’Arbre de Vie est une démarche qui permet de trouver du sens à ses initiatives en visitant les racines et le sol dans lesquels elles plongent ; d’honorer ses ressources et forces de vie qui font le tronc de notre existence, d’explorer les projets et les espoirs qui nourissent notre vie telles des branches tournées vers le ciel. Elle permet aussi de renouer avec les rencontres, les chances qui se sont présentées au cours d’une vie et qui telles des fruits nous ont donné des vitamines pour traverser les épreuves et grandir.
A travers la métaphore de l’arbre et par un questionnement subtile, ce sont des histoires de soi positives qui sont mises en lumière et qui renforcent l’estime de soi utile pour traverser les aléas de l’existence.
Facilement accessible, il s’adresse à tous, enfants, ados et adultes. Il permet d’accompagner un projet professionnel lors d’une reconversion ou de faire un bilan sur sa vie pour se renforcer et aller de l’avant.